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Remise en forme bien ordonnée commence par FADOQ - En mouvement !

Vous êtes motivé à vous remettre en forme ? Ne débutez pas votre démarche sans vous procurer les cahiers d’exercices FADOQ - En mouvement ! De conception conviviale et illustrés avec simplicité, ces outils permettent aux débutants, tout autant qu'aux adeptes, de découvrir ou redécouvrir plus de 100 exercices efficaces complétant avantageusement toute routine d'exercices. Les compagnons parfaits pour renouer avec la bonne forme et demeurer actif !

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FADOQ - En mouvement

Programme d'exercice pour les 50 ans et plus

Quantité Article Prix
FADOQ - En mouvement (volume 1) 4.39 $ CAD
FADOQ - En mouvement (volume 2) 5.27 $ CAD
FADOQ - En mouvement MARCHE (volume 3) 4.17 $ CAD
FADOQ - En mouvement (volumes 1-2-3) 11.41 $ CAD

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 Recueil d'animation

Le recueil d'exercices et d'animations FADOQ - En mouvement n'est plus disponible au Secrétariat provincial du Réseau FADOQ. Pour vos commandes, veuillez vous adresser à la Fédération québécoise du loisir en institution (FQLI), au 418-847-1744.


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