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Cardio-Vitalité

À votre rythme pour une progression en douceur

Mettez-vous en forme en toute sérénité et initiez-vous à l’entraînement à ciel ouvert avec cet entraînement sécuritaire et modéré.

Qu’est-ce que c’est ?

Ce programme, sous la supervision d’un entraîneur professionnel, comporte une cadence et une intensité qui permettent de s’entraîner à son rythme dans un Parc à l’extérieur. Inscrivez-vous rapidement, places limitées. Matériel obligatoire: Matelas et élastiques d’exercices *possibilité de se procurer le matériel chez Sports Experts au coût de 40 $.

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