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Cardio-Vitalité

À votre rythme pour une progression en douceur

Mettez-vous en forme en toute sérénité et initiez-vous à l’entraînement avec ces entraînements sécuritaires.

Qu’est-ce que c’est ?

Ce programme, sous la supervision d’un entraîneur professionnel, comporte une cadence et une intensité qui permettent de s’entraîner à son rythme, dans un parc, à l’extérieur.

Inscrivez-vous rapidement, places limitées à 17 personnes. Matériel obligatoire: Matelas et élastiques d’exercices

*possibilité de se procurer le matériel chez Sports Experts au coût de 40 $.

INSCRIPTION : Vous devez nous envoyer un courriel en mentionnant que vous voulez vous inscrire pour cet activité :
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