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Nouveauté ! Initiation aux arts martiaux adaptés
Important informations
Date : January 16, 2027 to March 20, 2027
Cost : 135$
5360, boulevard Saint-Michel
Montréal, Québec
Découvrez les arts martiaux dans une approche accessible, sécuritaire et adaptée à tous les niveaux. Au fil des séances, vous travaillerez la condition physique, la mobilité, la flexibilité, l’équilibre et la coordination, tout en développant votre confiance en vous. Des exercices et techniques simples favoriseront également le mieux-être physique et mental.
Date: Samedi du 16 janvier au 20 mars
Heure: 11 h à 12 h
Lieu: ADAMA, 5360, boulevard Saint-Michel, au 2e étage/ coin Masson
Prix de lancement : 135 $ – 10 semaines
