Loisirs et événements

avec Annie Provencher, diplômée de l’école Padma Yoga

Un atelier pour découvrir des outils simples et efficaces pour atténuer et peut-être même arriver, à l’aide du positionnement de vos mains et de vos doigts, à maîtriser des situations de stress au quotidien ou occasionnel.

Date : Mardi 7 avril 2026 Heure : 13h30 à 15h30 Endroit : FADOQ-Région Estrie, au 2050, rue King Ouest, bur. 020 à Sherbrooke Coût : 15 $ * taxes incluses Nombre de participants : minimum 9 / maximum 12

Présentation de votre carte de membre valide à l’arrivée

* Un cahier provenant de madame Provencher pourra être acheté sur place au coût de 10 $, si vous le désirez. Payable en argent comptant à la formatrice

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À quoi vous attendre de l’atelier :

Vous pourrez expérimenter des façons de placer les mains et les doigts qui envoient des messages subtils au cerveau, comme avec les soins en réflexologie, par exemple. Des trésors se cachent dans vos mains et dans vos doigts… Oserez-vous les découvrir?

Qui est Annie Provencher?

Elle est diplômée de l’école Padma Yoga depuis 2017. En plus d’autres formations connexes comme yoga pour enfants (2019), yoga des sons (2019), yoga Nidra (2020), yoga pour aînées (2024), Annie s’est spécialisée en mudra, yoga des doigts (2021).

Inscriptions

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