Cardio-Vitalité – parc Lafontaine (hiver)

Ce programme permet de s’entraîner beau temps mauvais temps, sous la supervision d’un entraîneur professionnel. Il comporte une cadence et une intensité qui permettent de s’entraîner à son rythme. Inscrivez-vous rapidement, places limitées.

Matériel obligatoire: Matelas et élastiques d’exercices *possibilité de se procurer le matériel sur place au coût de 40$.


Point de rencontre: Centre culturel Calixa-Lavallée


Pour nous joindre

Téléphone : (514) 271-1411

Courriel : info@fadoqmtl.org