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Réseau FADOQ est le plus important regroupement de personnes de 50 ans et plus de la province et la référence en matière de qualité de vie des aînés québécois. En savoir plus

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It is the largest group of people aged 50 and over in the province and the benchmark for the quality of life of Quebec seniors. More info

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Fitness 50+

Fitness 50+ est offert les dimanches matins au Parc Bernard-Landry. Avec cette plage-horaire, les membres FADOQ qui ne sont pas disponibles en semaine, peuvent maintenant profiter des avantages FADOQ pour se maintenir en forme.

Par des exercices de cardio-musculaires, cette séance d’une heure permet à tous de bouger ! Votre coach vous proposera des exercices avec des alternatives selon votre niveau de forme physique.

Dates : 26 septembre au 31 octobre 2021

Date limite d’inscription: 24 septembre 2021

Jour de la semaine : dimanche

Heures : 9h30 – 10h30

Coût : 50$ pour la session de 6 cours

Lieu : Parc Bernard-Landry

Point de rassemblement : Chalet du parc

Stationnement : plusieurs stationnements gratuits aux alentours du parc

Matériel requis : matelas de sol


Pour nous joindre:

Pour inscription contacter Fabienne Guillemette au 450-686-2339 poste 1

Questions ou renseignements contacter Sylvie Deschamps au 450-686-2339 poste 2

ou par courriel sylvie.deschamps@fadoqlaval.com


Les taxes sont incluses dans tous nos prix. L’inscription est obligatoire pour toutes nos activités. 

Référez-vous à notre politique des loisirs.