S’amuser chez soi tout en gardant la mémoire et la forme

Quoi faire à la maison – Volet 7

Pour cette 7^e semaine, nous avons à nouveau colligé pour vous de nombreuses activités à faire à la maison, qui vous permettront de vous divertir, travailler votre matière grise ou bien garder la forme.

Jeux de société

Jeux ID
Ce site québécois offre des jeux amusants, instructifs et gratuits en ligne

Board Game Arena
Jouez en ligne gratuitement à des centaines de jeux de société.

Jeux d’esprit

TV5Monde propose 5 exercices d’entraînement cérébral pour développer mémoire et concentration, travailler votre logique, votre vocabulaire et améliorer votre perception visuo-spatiale.

Mots coupés

Tiroirs secrets

Déchiffrement

Écrire dans les étoiles

Videz votre sac

Littérature

Les contes à relais
Les contes à relais, c’est une dizaine de conteur.e.s qui revisitent un conte traditionnel juste pour le plaisir de le redévouvrir et de vous ravir les oreilles.

Écrire sa vie!
Janette Bertrand, journaliste, actrice et écrivaine de 95 ans, offre chaque dimanche des capsules sur l’écriture autobiographique, afin de vous guider dans la rédaction de votre histoire de vie.

Capsule 1 – Invitation à «Écrire sa vie»

Capsule 2 – «L’histoire de vos parents jusqu’à votre naissance»

Capsule 3 – «De votre naissance à l’arrivée dans l’âge adulte»

Capsule 4 –«L’âge adulte (de 20 ans à 40 ans)»

Capsule 5 – «L’âge mûr (de 40 ans à 70 ans)»

Capsule 6 – «La vieillesse (à partir de 60 ans)»

Capsule 7 – «Vieillir pendant la pandémie»

Capsule 8 – «Ce que la vie vous a appris»

Capsule 9 – «Entrevue intégrale de conclusion du projet»

Série De vive voix
Un rendez-vous de lecture à voix haute par un auteur québécois qui vous fait découvrir un extrait d’un de ses livres.

Contes

La FADOQ – Région des Laurentides diffuse un nouveau conte de la série Au-delà des décomptes avec Yvon Boutin, du lundi au vendredi, sur le canal YouTube FADOQ-LRS. En voici quelques-uns :

Culture

Films

L’Office national du film offre tout à fait gratuitement des milliers de films. Voici quelques classiques du répertoire québécois :

Musique

Des concerts de nombreux orchestres sont accessibles en ligne. Voici quelques suggestions :

Jardinage

Capsules horticoles de Marthe Laverdière
Marthe Laverdière, propriétaire des Serres Li-Ma, partage avec humour dans ces capsules vidéo ses trucs de jardinage, plantation, entretien de plants, arbres et arbustes.

Capsule horticole 2020 no 2: les crucifères

Capsule horticole 2020 no 3: jardiner sur son balcon

Capsule horticole 2020 no 4: le jardin surélevé avec des blocs de béton

Capsule horticole 2020 no 5: le jardin surélevé en bois

Capsule horticole no 6: repiquer les fèves et les concombres

Remise en forme

Entrainements avec Cardio Plain Air

Chaque jour, Cardio Plain air offre des entraînements gratuits en intérieur ou en extérieur que vous pouvez suivre via votre ordinateur ou cellulaire.

Yoga Tout
Découvrez des exercices de yoga spécialement adaptés pour les personnes âgées de 70 ans et plus.

Vous pouvez aussi consulter les autres volets de Quoi faire à la maison :

Accédez au 1^er volet : Gardez la forme dans le confort de votre foyer

Accédez au 2^e volet : Activités culturelles gratuites en ligne

Accédez au 3^e volet : Des activités pour vous distraire

Accédez au 4^e volet : Ces initiatives qui vous accompagnent durant le confinement

Accédez au 5^e volet : Voyagez dans le confort de votre canapé

Accédez au 6^e volet : Vive le divertissement!

Accédez au 8^e volet : Des suggestions pour vous divertir

Accédez au 9^e volet : Du divertissement et de la découverte à faire chez soi

Accédez au 10^e volet : Culture et mise en forme depuis votre salon

Accédez au 11^e volet : Activités sur le Web pour briser l’ennui