En collaboration avec Sports Montréal – Rythme et Forme
Informations importantes
Date : 15 septembre 2026 au 1 Décembre 2026
Coût : 166$
7000, boulevard Maurice-Duplessis
Montréal, Québec
Un cours d’entraînement dynamique alliant exercices cardiovasculaires et renforcement musculaire, réalisé sur une musique motivante. Le cours propose des mouvements simples, efficaces et accessibles, mettant l’accent sur le plaisir de bouger et l’amélioration de la condition physique générale.
Encadré par un kinésiologue, l’entraînement est sécuritaire, structuré et adaptable selon votre niveau.
Date : Mardi du 15 septembre au 1er décembre
Heure : 12h05 à 13h00
Lieu : Complexe sportif Marie-Victorin 7000, boulevard Maurice-Duplessis, Studio 2 CS-125
Coût : 166$
