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Cultivez le bonheur: jardinez en hauteur!

Au printemps 2019, une équipe mandatée pour dynamiser des milieux de vie aînés habitant en HLM et OBNL d’habitation a coordonné la mise en oeuvre de plusieurs activités qui ont germé suite à de nombreuses rencontres avec les aînés.

De gauche à droite: Sophie La Beaume – agente de développement, Jeanne-Louise Dufresne – chargée de projet et Christine Breton – agente de développement.

Ce projet a permis la création de liens durables et a donné naissance à des jardinets surélevés avec la confection de bacs à jardin développés sur mesure pour les aînés.

Le groupe de personnes aînées de Boisbriand lors d’un atelier d’horticulture.

Les « bacs santé » ont fait l’envie de plusieurs et c’est la raison pour laquelle nous vous partageons le plan des bacs, la liste de matériel et les conseils de base qui aideront aux personnes plus manuelles à construire cette structure essentielle pour un jardinage en hauteur.

Pour partir un jardinet:
Liste des matériaux
Plan des bacs
Remplissage et conseils de base

Grâce à la générosité de nos partenaires, les aînés ont pu jardiner et assister à des ateliers animés par une horticultrice. Certains des aînés qui ne participaient pas mais inspirés par le projet ont planté des tomates et des fines herbes dans leur bac à fleur au lieu des annuelles habituelles. « Comme quoi le simple fait de montrer qu’il est possible de le faire encourage certains à tenter l’expérience!»​ a affirmé la chargée de projet, Mme Jeanne-Louise Dufresne. La majorité des aînés participants feront à nouveau du jardinage cette année.

Témoignages des participants

« Se retrouver ensemble nous fait du bien, ça n’arrivait plus très souvent depuis quelques années. »

« Je mange mieux qu’avant! Même si j’ai planté surtout des fines herbes, ça m’a donné le goût de me faire plus de salades pour les manger. » 

« C’est satisfaisant de pouvoir choisir des projets qui nous ressemblent. Habituellement, on nous propose juste les mêmes activités plates pour les vieux. »

Partenaires financiers: Québec Ami des Aînés et Rayonne Don.

Source: FADOQ - Région des laurentides