Loisirs et événements

Découvrez la danse orientale dans un environnement bienveillant, spécialement conçu pour les femmes de 50 ans et plus. Ce cours vous invite à vous épanouir, socialiser et célébrer votre féminité dans la joie.

Votre instructrice : Dominique Jean est membre de la troupe Les Perles avec plusieurs médailles à son actif, formée auprès de maîtres reconnus comme Gamila Asfour, Aziza, Florence Leclerc, Pierre Khoury et Evelyne O’Farrill. Riche expérience scénique en solo, duo et trio.

Objectifs : 

*S’amuser dans un cadre respectueux

*Socialiser et créer des liens

*Développer l’acceptation de son corps et de sa féminité

*Apprendre les fondamentaux du baladi de manière accessible

*Redécouvrir le plaisir du mouvement

Au programme : 

*Mouvements fondamentaux et isolations

*Travail de posture et d’expression

*Musiques classiques et fusions

*Exercices d’échauffement adaptés

*Moments de partage et d’échange

Pour qui ? : 

Femmes de 50 ans et plus, tous niveaux. Aucun prérequis nécessaire, juste l’envie de s’amuser !

Bénéfices :

Amélioration de la souplesse, renforcement de la confiance en soi, création de liens sociaux et redécouverte du plaisir du mouvement dans le respect de chacune.

Forme :

« La danse orientale n’est pas qu’un art, c’est une célébration de la femme à tout âge. Venez découvrir cette richesse culturelle dans la joie et le partage ! »

Date : les lundis du 29 septembre au 8 décembre 2025 (10 semaines)

Congés : 13 octobre 2025

Heure : 19h00-20h00

Lieu : Centre communautaire Simonne-Monet-Chartrand, 3700, boul. Notre-Dame, Laval, Québec, H7V 1R4. Local à confirmer

Prix : 125 $

Début des inscriptions : Le mardi 2 septembre 2025

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POUR NOUS JOINDRE:

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