Magazine et bulletin
À vous de bouger - Automne 2026
Automne2026_À vous de bouger (8)
Date: Jeudi 5 novembre 2026 de 13h30 à 15h45
Coût : 15$
Date limite d’inscription : 28 octobre 2026
Musée Armand-Frappier, 2150 A. des Laurentides, Laval, QC H7T 3B7
Laval, Québec
QCH 7T

🎯 Leur mission : Favoriser la compréhension des sciences de la santé humaine pour le bien-être des personnes et des collectivités
🔬 Des animateurs et animatrices scientifiques passionnés (poursuivant majoritairement des études de baccalauréat ou de maîtrise dans différents domaines des sciences) vous accompagnent
🧠 Explorez les sciences de la santé de façon concrète
💡 Réfléchissez aux gestes du quotidien pour votre bien-être
🎓 Une équipe qualifiée
🎯 Approche et vulgarisation adaptées à une clientèle adulte
📋 La formule de la visite
🏛️ 2 salles d’exposition
🔬 1 atelier scientifique
Une exploration fascinante à travers 4 échelles de la santé humaine 🔍 : molécules et cellules, individus, populations et la planète 🌍
✨ Activités interactives, sensorielles et ludiques
🧬 Découvrez des faits étonnants sur le fonctionnement du corps
🤝 Comprenez les liens entre la santé humaine, celle des autres espèces et celle de la planète (une seule santé, un seul équilibre !)
🔬 Un clin d’œil aux travaux du Dr Armand Frappier en matière de prévention
Développée par le Centre des sciences de Montréal (2019), cette expo vous outille pour prendre soin de votre bien-être mental 💚
😂 Le pouvoir du rire comme anti-stress naturel
🌬️ Les bienfaits de la respiration abdominale
🎨 La concentration apaisante des activités artistiques répétitives
🧘 L’alliance du mouvement et de la pleine conscience (yoga)
💞 Des outils pour gérer ses émotions et l’importance du réseau social
🧠 « À vos microscopes : le cerveau sous stress »
🔎 Observation au microscope de structures du cerveau (neurones, cervelet, astrocytes, os crânien)
💬 Discussion sur le stress social : causes et conséquences
🧫 Manipulation avec un faux cerveau en gélatine et une barrière hématoencéphalique simulée
🐭 Découvrez comment le stress social peut endommager le cerveau chez la souris
🛡️ Une réflexion stimulante sur la prévention du stress chronique !
📅 Date : 5 novembre
🕐 Heure : 13h30 à 15h45
⏱️ Durée : 2h15
💰 Prix : 15,00$ par participant
⚠️ Veuillez arriver 10-15 minutes avant le début de votre réservation !