La FADOQ informe ses membres sur tout ce qui se passe dans l'organisation. De plus, elle les tient au courant des multiples gestes qu’elle pose sur la place publique pour améliorer leur qualité de vie: mémoires, revendications, nouvelles, éditoriaux, publications…
Les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu’elles cherchent à la FADOQ qui fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine.
Date: Les mardis du 30 septembre au 2 décembre (10 semaines)
De 10 h à 11 h
Coût : 125 $
Centre communautaire Bois-Papineau, 3235, Boul. St-Martin est
Laval, Québec
H7V 1R4
** prendre note que le lieu du cours a changé**
Les cours de yoga offrent une opportunité unique de se reconnecter avec son corps et son esprit.
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, les cours de yoga sont adaptés à tous les niveaux, notre instructeur vous guidera avec bienveillance. En participant régulièrement à des cours de yoga, on peut non seulement améliorer sa condition physique, mais aussi trouver une paix intérieure et un équilibre mental précieux dans la vie quotidienne.
Vous avez la possibilité de faire les cours de yoga soit sur une chaise ou sur un tapis.
Date : Les mardis du 30 septembre au 2 décembre (10 semaines)
Heure : 10 h à 11 h
Nouveau lieu : Centre communautaire Bois-Papineau, 3235, Boul. St-Martin est, Laval, Québec, H7V 1R4 local 213
Prix : 125 $
Matériel requis : Tapis, linge de sport, bouteille d’eau
Début des inscriptions : Le mardi 2 septembre à compter de 9 h.
M'inscrire à cette activitéPOUR NOUS JOINDRE :
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