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Yoga sur chaise

En respectant les consignes de santé publique en vigueur.

Le yoga sur chaise est accessible à tous, peu importe votre condition physique. C’est une variation en douceur du yoga classique où chaque personne progresse à son propre rythme en toute sécurité. De plus, les techniques de respiration, de méditation et de relaxation seront intégrées au  cours pour leurs bienfaits thérapeutiques.

Tous les mercredis
du 16 septembre au 18 novembre 2020
de 10h45 à 11h45
au Centre communautaire Raymond-Fortin
10 séances
105$
apportez votre tapis et votre bouteille d’eau

Minimum: 6
Maximum: 15


Les taxes sont incluses dans tous nos prix. L’inscription est obligatoire pour toutes nos activités. 

Référez-vous à notre politique des loisirs.


Pour nous joindre

Personne ressource : Julie Rheault

Téléphone : 450 686-2339 #2