Les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu’elles cherchent au Réseau FADOQ qui fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine.
Coût : Gratuit!
Une bonne idée pour commencer à bouger davantage est de participer à des activités de groupe! ViActive est un un programme gratuit d’activités physiques offert à toutes les personnes de 50 ans et plus. Animé par un bénévole formé par un kinésiologue, ViActive est accessible sur les 6 MRC du territoire et est offert dans une quarantaine de milieux dans Lanaudière. Consultez notre carte interactive pour trouver un milieu près de chez vous!
Inscription aux formations ViActive
Pour les animateurs.trices → téléchargez le calendrier et le formulaire d’inscription pour formations régulières de base et thématiques, en cliquant ici!
Carte interactive
Pour trouver le milieu ViActive le plus près de chez-vous et les coordonnés de l’organisme responsable, nous vous invitons à cliquer sur cette carte ViActive ou ici!
Est-ce que ViActive est pour moi?
ViActive s’adresse à tout le monde, néanmoins, pour certaines personnes ayant des problèmes de santé plus importants, il peut parfois être pertinent de participer un programme de réadaptation avant de se joindre à un groupe ViActive. L’image suivante peut vous aider à vous situer et à vous faire une idée.
Si vous croyez qu’il serait préférable pour vous de commencer par le programme PIED, nous vous invitons à communiquer avec le centre d’action bénévole de votre secteur :
D’Autray (Secteur Brandon) : 450 835-9033
D’Autray : 450 836-7122
Joliette : 450 756-2005
L’Assomption : 450 581-5033
Les Moulins : 450 964-9898
Matawinie : 450 882-1089
Montcalm : 450 839-3118
Information : 450 759-7422 poste 232
