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JNSAP: prenons le temps de bouger!

JNSAPLe Réseau FADOQ encourage ses membres à participer à la Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP). Le 2 mai 2021, nous vous invitons à pratiquer une activité et à nous partager ce moment en photos sur notre page Facebook.

Ce dimanche 2 mai pourra ainsi être l’occasion de renouer avec votre sport favori ou encore de vous initier à une nouvelle activité. Relever un défi ou choisir de marcher ne sont que quelques façons de prendre le temps de bouger.

« L’activité physique est une composante essentielle de la mission du Réseau FADOQ depuis 50 ans. Elle permet d’améliorer et de maintenir la qualité de vie des personnes de 50 ans et plus », explique la présidente du Réseau FADOQ, Gisèle Tassé-Goodman.

En ces temps de pandémie, la plus grande organisation d’aînés au pays vous incite à faire du sport en solo, dans une bulle familiale ou entre amis, dans le respect de la distanciation physique et des directives de la Santé publique selon la région.

Initiative du gouvernement du Québec, la JNSAP a été mise en place en 2005 pour rappeler à la population l’importance d’avoir un mode de vie actif. Partenaire de la JNSAP, le Réseau FADOQ entend donc donner l’exemple le 2 mai.

Source: Réseau FADOQ
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