Les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu’elles cherchent au Réseau FADOQ qui fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine.
Viactive est un programme d’activité physique qui s’adresse aux personnes de 50 ans et plus. Ce programme permet à des animatrices et animateurs formés de faire bouger les aînés en groupe dans leurs milieux de vie de façon sécuritaire et amusante.
De nombreux outils d’animation présentant des routines d’exercices sont offerts gratuitement ou à un coût très modique aux regroupements d’aînés. Ces outils permettent aux différents organismes et personnes œuvrant dans les milieux de vie des aînés de prendre en charge l’animation de séances d’exercices adaptées et sécuritaires. Les outils sont remis aux animateurs lors des formations et ils consistent principalement en des cahiers d’exercices imagés incluant des CD pour la musique et l’explication des exercices.
Des spécialistes en activité physique (kinésiologues) œuvrant au sein des CSSS de la région accompagnent les différents milieux et forment les animatrices et animateurs. Les services de soutien offerts par les CSSS sont gratuits.
À qui s’adressent les activités Viactive?
Les activités sont offertes à toutes personnes de 50 ans et plus intéressées à faire de l’activité en groupe et dont la condition physique leur permet.
Pourquoi prendre part aux activités Viactive?
Pour connaitre tous les clubs FADOQ qui offrent l’activité Viactive, cliquez ici :Tableau Clubs FADOQ actifs Viactive
Pour plus d’informations, contactez la responsable Viactive de votre secteur !
| CIUSSS Mauricie et Centre-du-Québec
RLS du Haut‑Saint-Maurice Centre multiservices de santé et de services sociaux du Haut-Saint-Maurice 885, boul. Ducharme, casier 28 La Tuque (Québec) G9X 3C1 |
Fanny Germain
Téléphone: (819) 523-4581 poste 2127 Télécopieur: (819) 523-6176 Courriel: fanny_germain@ssss.gouv.qc.ca |
| CIUSSS Mauricie et Centre-du-Québec
RLS de la Vallée-de-la-Batiscan CLSC et centre de réadaptation en dépendance de Saint-Tite 750, rue du Couvent St-Tite (Québec), G0X 3H0 |
Julie Tourville
Téléphone: (418) 365-7556 poste 5522 Télécopieur : (418) 365-6609 Courriel : julie_tourville@ssss.gouv.qc.ca
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| CIUSSS Mauricie et Centre-du-Québec
RLS du Centre-de-la-Mauricie CLSC du Centre-de-la-Mauricie 1082, rue Sainte-Hélène Shawinigan, Québec G9N 0E6 |
Shirley Trudel
Téléphone: (819) 539-8371 poste 8218 Télécopieur: (819) 539-8853 Courriel: shirley.trudel@ssss.gouv.qc.ca |
| CIUSSS Mauricie et Centre-du-Québec
RLS de Trois-Rivières Centre Cloutier-du-Rivage G8T3Z8 |
Édith Page
Téléphone : 819-370-2200 poste 2415 Télécopieur : 819-370-2362 Courriel : edith_page@ssss.gouv.qc.ca
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| CIUSSS Mauricie et Centre-du-Québec
RLS de Maskinongé Centre multiservices de santé et de services sociaux Comtois 41, boul. Comtois Louiseville (Québec) J5V 2H8 |
Lise Dion
Téléphone: (819) 228-9486 poste 3345 Télécopieur: 819-228-8370 Courriel : lise_dion@ssss.gouv.qc.ca
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