Nouvelle
Faire du Québec la nation la plus active au monde
À la FADOQ, la promotion de l’activité physique a toujours fait partie de notre AD...
Déposer ce qui ne vous sert plus et choisir ce que vous souhaitez accueillir dans la nouvelle année 2027.
Cet atelier comprend :
Un atelier pour ralentir, créer et amorcer la nouvelle année avec intention et présence.
Nombre de places limité : 12 participants
Le mardi 15 décembre de 13 h à 16 h
Lieu : FADOQ – Région Outaouais, 811-D, boul. St-René Ouest à Gatineau (porte 3)
Coût d’inscription : 46 $ + taxes
Matériel requis : Tout le matériel nécessaire sera fourni sur place
Formatrice : Nathalie Gutierrez
Nathalie Gutierrez possède une solide expérience dans les domaines de l’éducation, de la relation d’aide et de l’accompagnement. Formée et accréditée pour animer des ateliers de méditation, de respiration consciente et de créativité, elle propose des expériences favorisant le bien-être, la réflexion et l’expression de soi. Grâce à une approche empreinte d’écoute, de bienveillance et de respect, elle accompagne les participants dans un environnement sécuritaire où la créativité, le non-jugement et le langage du cœur occupent une place centrale.
Un petit mot à l’intention de nos membres anglophones!
Nous sommes heureux de vous accueillir et vous invitons à participer à toute activité de notre programmation qui vous intéresse.
Veuillez toutefois noter que nos cours, ateliers et conférences sont offerts en français seulement. Nous vous encourageons malgré tout à vous joindre à nous si vous êtes à l’aise.