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Santé - Beauté
Dre Priscilla Bélisle, chiropracticienne
Dre Priscilla Bélisle, chiropracticienne
Place des bénévoles
PRÉSENTATION DE LA PLACE DES BÉNÉVOLES
PAR monsieur Jacques Bélanger, président
Je me réjouis toujours de savoir que quelque mille bénévoles sont impliqués dans l’ensemble de notre organisation. On sait que sans eux, la FADOQ n’existerait pas. Tous, ils donnent sans compter de leur temps pour la bonne marche de nos rassemblements. On ne les remerciera jamais assez. On les voit dans toutes nos activités et lors de nos grands évènements vous remettre de la documentation, installer des chaises, des tables, vous accueillir et vous orienter lors de notre salon. Certains jouent le rôle d’arbitre ou de juge de ligne ou encore dirigent nos 62 clubs à travers la région. Pour tout ce temps qu’ils nous donnent, pour leur intelligence, leurs bras et leur cœur au service de la FADOQ, on leur dit merci.
Nous avons inauguré cette Place des bénévoles il y a plus d’un an et notre initiative a été maintes fois saluée. Je suis très heureux que l’on poursuive ces coups de chapeau qu’on adresse à ces gens de cœur. Au cours des prochaines semaines, nous ferons donc connaître nos bénévoles d’honneur de l’hiver et du printemps 2025.
Bénévolement 2.0 est financé par le gouvernement du Canada sous le fonds de relance des services communautaires.
15 avril 2025 : Bertrande Saint-Laurent
Toute une vie guidée par le bénévolat.
Quand madame Bertrande St-Laurent nous raconte tout ce qu’elle a fait comme bénévolat dans sa vie, on a l’impression que ses années avaient 18 mois et ses journées 28 heures.
En plus de s’occuper de sa famille, de ses enfants et de poursuivre une carrière d’enseignante, elle cumule près de 60 ans de bénévolat. « C’est vrai, j’en ai fait toute ma vie. J’ai commencé à l’âge de 12 ans comme responsable de la vente des « Prions en l’Église » dans ma paroisse. J’aimais ça. », confie-t-elle. Plusieurs se souviennent sûrement de ce petit fascicule de prières pour la messe, qui se vendait 5 cents. « On s’est rendu jusqu’à 25 cents si je me souviens bien. »
Par la suite, elle s’est impliquée dans le mouvement 4H. Un mouvement dont les valeurs ont beaucoup à voir avec celles du développement durable :
- Honneur dans les actes,
- Honnêteté dans les moyens,
- Habileté dans le travail,
- Humanité dans la conduite.
Des valeurs auxquelles souscrit encore Bertrande St-Laurent. « J’ai toujours voulu m’impliquer pour tenter d’améliorer mon milieu, participer au progrès et à l’avancement de la société, pour me sentir utile et aussi pour rencontrer des gens », nous confie madame St-Laurent.
À l’âge adulte, cette femme d’exception, a fait du bénévolat également dans les activités de pastorale de sa municipalité, auprès des jeunes et aussi des couples. Elle a été ministre de la communion, secrétaire-trésorière d’un Cercle de fermières et depuis 8 ans, elle siège sur le conseil d’administration du club FADOQ de Saint-Gédéon. Aujourd’hui, elle y est secrétaire.
Le don de soi l’a guidée toute sa vie et encore plus aujourd’hui. « Présentement, on est entouré de choses négatives, mais je sais qu’on doit toujours garder espoir. Il y a toujours du beau quelque part. » Et le beau, ce sont souvent des bénévoles comme Bertrande St-Laurent qui contribue à le créer dans leur entourage. Son implication est une invitation à participer à l’action citoyenne. Merci à vous madame St-Laurent qui, en terminant, a un seul souhait : « Appelez-moi Betty, simplement. » Merci Betty !
1er avril 2025 : Line Lalancette
Toute une carrière comme bénévole
On peut dire que Line Lalancette est tombée dans la marmite du bénévolat dès son plus jeune âge. « J’étais adolescente, raconte-t-elle, et le curé est entré chez nous et il a dit à ma mère, en me regardant, « Elle est costaude, j’ai besoin d’elle pour partir le mouvement des Jeannettes ». Depuis ce temps-là, je n’ai jamais arrêté de faire du bénévolat. »
La feuille de route de Line est impressionnante : implication dans les maisons des jeunes durant de nombreuses années, entraineuse aux jeux de balles (balle molle et lente), organisatrice de nombreux évènements sportifs, membre d’une chorale, administratrice de la popote roulante des Cinq-Cantons et baladeuse pour ce service. Ajoutez à tout cela son implication, au cours des dernières années, dans le conseil d’administration du club FADOQ le Cercle des années d’or d’Hébertville.
La présidente de ce club, Madeleine Leclerc, nous dit d’elle, « Dès ses débuts sur notre conseil d’administration, elle a démontré toutes les qualités d’une excellente bénévole… Elle est toujours partante pour prendre en charge un nouveau projet, une nouvelle sortie de groupe. Elle se dévoue sans compter ayant à cœur la réussite de ce qu’elle entreprend et le mieux-être de nos membres. » Son grand sens de l’organisation lui vient sûrement du fait qu’elle était secrétaire de profession. On peut dire qu’elle n’a pas perdu la main.
Son entourage témoignage aussi de son grand sens de l’humour, de son esprit vif et du sérieux qu’elle met à s’acquitter de ses responsabilités. « Ce que j’aime le plus dans le bénévolat, c’est le contact avec le monde. J’aime aussi pouvoir identifier les gens qui sont dans le besoin et que l’on peut aider. S’il n’y avait pas de bénévoles dans la société, on filerait pas mal tout croche » affirme-t-elle.
Line Lalancette a bien raison. Elle fait partie de ces gens de cœur qui enrichissent leur milieu de leur générosité. Aujourd’hui, cette grand-mère transmet à son petit-fils les valeurs du bénévolat. Jérémie suit avec enthousiasme cette grand-mère inspirante. Au nom de tous vos collègues et de ceux qui vous entourent, merci !
18 mars 2025 : Laval Guérin
Un as du billard, un plus pour la FADOQ
Pour Laval Guérin, le billard n’a pas de secret. C’est une véritable passion pour lui. Il nous confie que sa femme lui dit : « Si tu dansais comme tu joues au billard, ce serait merveilleux. » Malgré tout, elle ne s’en plaint pas trop. Elle sait que ça lui procure beaucoup de joie. D’autant plus que ça réjouit la FADOQ, parce que depuis plusieurs années, Laval Guérin est le grand responsable des tournois de billard des Jeux FADOQ qui ont lieu chaque année au printemps. « J’aime bien faire ça, nous dit-il. On gère les compétitions et on voit à ce que tout se déroule bien. » La responsable de ces jeux à la FADOQ, l’animatrice en loisirs Yolaine Simard, nous assure qu’elle ne saurait se passer de lui : « Il gère ça de main de maître. S’il n’était pas là, je serais dans la schnoutte ! »
Ce n’est pas d’hier que Laval Guérin fait du bénévolat. Il nous raconte que déjà tout jeune, il était de ceux qui entretenaient la patinoire du collège. « On commençait par la glacer et on s’en occupait tout l’hiver. Je me souviens qu’on dessinait une ouananiche puis on la reproduisait sur la glace. Je n’ai jamais arrêté de faire du bénévolat dans le monde du sport et des loisirs comme les dards, tous les jeux de balles et maintenant au billard. »
Cet Almatois qui est membre de la FADOQ depuis plus de 25 ans, avoue qu’il aime se sentir utile et qu’il sait que tous ces rassemblements qu’il contribue à organiser « ça rend les gens heureux, ça leur fait plaisir ».
Mais comme plusieurs autres bénévoles de sa génération, il se désole de voir qu’il n’y a pas beaucoup de relève. « Aujourd’hui, on voit moins de jeunes qui s’impliquent. Pourtant, s’ils savaient tout le bien que ça fait. » Laval Guérin a bien raison, il faut le répéter, le faire savoir et inviter des plus jeunes à joindre les rangs de cette grande chaîne de générosité. Le bénévolat est une ressource essentielle pour la bonne santé de la vie en société. Voilà pourquoi la FADOQ est si reconnaissante envers tous ceux qui, comme lui, s’implique dans toute notre organisation. Merci Laval, merci pour votre temps et… bonne partie !
4 mars 2025 : Jean-Paul Voyer
Celui qui est partout, tout le temps et pour tout le monde
Le président du club FADOQ Amitié/Loisirs Saint-Laurent de Jonquière, Valmont Dubé, nous dit de son bon ami Jean-Paul Voyer, « Il ne compte jamais son temps et il rend service à tout le monde, si je ne l’avais pas, je serais dans la misère. »
C’est la définition même du bénévole idéal. Jean-Paul Voyer est devenu membre de la FADOQ vers la fin de la soixantaine. « À cette époque, nous raconte-t-il, je venais de déménager de Chicoutimi à Jonquière et je n’avais pas beaucoup d’amis à Jonquière. Je me suis dit, il faut que je fasse quelque chose. Y’a du monde qui me parlait de la FADOQ. C’est comme ça que je suis arrivé là et ça marché. Rapidement je me suis fait beaucoup d’amis. On se voit même en dehors de la FADOQ. C’est certain que notre organisation ça aide à briser la solitude. On a même formé des couples ! C’est sûr que les danses du samedi soir avec notre permis d’alcool, ça aide un peu, souligne-t-il en riant. »
Ce n’est pas surprenant qu’on dise de lui qu’il est partout, actif et généreux. Jean-Paul Voyer a passé sa vie à bouger et à courir. Un sportif qui n’a jamais aimé rester assis à ne rien faire. Il a derrière la cravate une vingtaine de tours
du Lac-Saint-Jean à vélo, 40 courses de Pichous complétées et des milliers de kilomètres à ski de fond. À travers toutes ces activités, il s’est toujours impliqué et a donné de son temps pour organiser des activités et rassembler les gens. « Aujourd’hui je fais moins de sport, ce qui fait que j’ai beaucoup de temps pour la FADOQ. En plus, j’aime rencontrer des gens et rendre service. »
Jean-Paul Voyer demeure à moins de 200 pieds du local de son club. Un grand rire dans la voix, il raconte : « Y’a toujours quelqu’un qui a oublié ses souliers, son manteau. Dès qu’ils sont mal pris… Jean-Paul, viendrais-tu m’ouvrir le local. Ben oui, j’arrive ! »
Il siège aujourd’hui sur le conseil d’administration du club FADOQ Amitié/Loisirs Saint-Laurent pour le plus grand bonheur de son président de tout le conseil.
Chapeau Jean-Paul !
18 février 2025 : Linda Doucet
25 ans comme membre et bénévole à la FADOQ !
Linda Doucet célèbre cette année ses 25 ans comme membre à la FADOQ et elle cumule presqu’autant d’années comme bénévole dans l’organisation. Elle a été 20 ans secrétaire du club Vitalité d’Alma dont 5 ans comme secrétaire-trésorière. « J’ai voulu arrêter à quelques reprises, se souvient-elle, mais ils ne voulaient pas que je parte. » Pas surprenant, autour d’elle, tout le monde témoigne de son efficacité et de sa grande disponibilité. En plus de ces fonctions au sein du conseil d’administration, elle a aussi été responsable pendant une quinzaine d’années, du palet américain et des jeux de cartes.
« Je suis entrée à la FADOQ dès que j’ai eu 50 ans, nous raconte Linda Doucet. J’aime le social et je voulais me rendre utile. Si je n’avais pas eu la FADOQ dans ma vie, je pense que je me serais ennuyée, poursuit-elle. Donner de son temps, se sentir utile, ça nous fait beaucoup de bien et je suis certaine que ça nous aide à conserver une bonne santé mentale. »
Linda Doucet a fait carrière dans le service de garde La Bambinerie à Alma. Un travail qu’elle a adoré. « Quand je travaillais, je me disais, là je m’occupe des tout-petits et quand je serai à la retraite, je m’occuperai des plus vieux. » On peut dire qu’elle a tenu promesse.
C’est quand la pandémie s’est pointé le bout du nez qu’elle s’est dit qu’elle était prête pour une vraie retraite. Elle a quitté ses fonctions officielles mais elle continue de soutenir au besoin les responsables de son club. Mieux encore, elle compte parmi la centaine de bénévoles du Salon 50+ et Jeux FADOQ. Des personnes essentielles à la tenue et à la réussite de cet important événement. Yolaine Simard, animatrice en loisirs et responsable de ces Jeux, nous dit de Linda Doucet que « c’est une femme douce, souriante et très fiable. On voit qu’elle a accumulé tout un bagage d’expérience dans toutes ses responsabilités à la FADOQ. »
Aujourd’hui, elle s’occupe, lors de nos Jeux, des compétitions de sacs de sable 300 et de pétanque atout. On remercie cette femme de cœur, une grand-mère comblée qui nous glisse en passant que ses petits-enfants sont un des plus beaux cadeaux de la vie.
11 juin 2024 : Laurent Nolet
Une vie consacrée au bénévolat
Laurent Nolet est un citoyen impliqué dans le bénévolat depuis son adolescence. Déjà, à 12 ans, il anime des soirées de danses folkloriques à Arvida, sa ville natale. Des soirées où se mêlent jeunes et moins jeunes, ce qui réjouit le jeune Laurent qui voit dans cela de belles occasions de socialiser. Depuis, il n’a jamais cessé de donner de son temps pour le bien-être de sa communauté.
C’est en 1961 qu’il est arrivé à Chibougamau où, pendant 15 ans, il s’est impliqué dans différents organismes de loisirs pour les jeunes comme le hockey mineur, le baseball et bien d’autres encore.
Puis, tour à tour, il sera président du conseil des marguillers de la paroisse Saint-Marcel de Chibougamau et membres des chevaliers de Colomb où on lui confie, entre autres tâches, la trésorerie.
D’ailleurs tout le monde vous dira, Laurent aime les chiffres et depuis 2009, c’est également à titre de trésorier qu’il siège au conseil d’administration du club FADOQ les Intrépides de Chibougamau. Toujours actif, infatigable et disponible, Laurent n’est pas prêt de s’arrêter.
Une belle feuille de route, mais ce que l’on retient de lui, ce sont ses grandes qualités de cœur. Un homme humble, qui se soucie des autres et qui fait montre d’une grande générosité et de beaucoup de compassion face aux besoins et à la douleur des autres. À preuve, une des implications dont il est le plus fier, c’est celle dans le Mouvement de soutien aux personnes endeuillées Porte ouverte d’Abitibi. Monsieur Nolet, vous avez toute notre reconnaissance et notre admiration. Au nom de tous les membres de la FADOQ, merci pour tout.
28 mai 2024 : Nicole Arsenault
S’impliquer pour faire une différence dans son milieu
Nicole Arsenault est de ces femmes qui font une différence partout où elles passent. L’implication est un vrai moteur pour elle. Déjà, durant sa carrière d’infirmière, elle s’est impliquée dans son syndicat. Depuis, elle n’a pratiquement jamais cessé. « Je ne suis pas la seule dans ma famille, je crois que c’est une valeur pour nous. J’aime améliorer les choses. » Et ça marche. Plusieurs témoignent de son efficacité et de son dynamisme.
Robert Villeneuve, également de la FADOQ la Jouvence Lac-Kénogami qui a siégé avec elle sur le conseil d’administration de ce club, nous confie d’emblée : « Nicole est vraiment à l’écoute des gens, elle est capable de les mobiliser. Quand elle a dirigé notre club, on était en pleine pandémie et elle a dirigé ça de main de maître. Elle est même allée chercher des subventions auxquelles on ne s’attendait pas. »
Membre de la FADOQ depuis une vingtaine d’années, elle y a maintes fois occupé des fonctions et a rempli plusieurs mandats. Ce qui est marquant chez elle, c’est l’importance qu’elle accorde à son milieu, aux rassemblements. « Partout où je m’implique, j’ai toujours le même désir, c’est de s’ouvrir à la communauté. » Il est vrai qu’elle connaît bien les valeurs communautaires, même dans son milieu de vie. Il y a une vingtaine d’années, lorsqu’elle et son conjoint se sont installés à Lac-Kénogami, il y avait une menace de perdre plusieurs services et commerces tels que le dépanneur, la chapelle, l’édifice municipal, la bibliothèque et même des services de santé de première ligne. Elle est de ceux et celles qui ont pris cela à bras le corps et qui en ont assuré la survie en les transformant en une coopérative. Autant de services assumés par la communauté. Une réalisation commune à laquelle elle est fière d’avoir contribué. Mais rapidement, elle précise que c’est le travail de plusieurs personnes, l’implication de tout le milieu. Nicole Arsenault est soucieuse de ne jamais s’attribuer trop de crédit, au contraire. « Je crois beaucoup au travail de groupe. Les rassemblements et les comités nous permettent de mettre nos compétences en commun et de donner une vision plus globale des choses et des défis à relever. »
Grande sportive, elle a toujours eu à cœur d’offrir plusieurs activités de mise en forme aux membres de son club tels que le yoga, la danse en ligne, la mise en forme en gymnase et même à l’extérieur. Elle est consciente que souvent ce sont plus que des activités sportives ou de loisir. Elle rappelle que ce sont autant d’occasions de rester actifs, de se rassembler et de briser l’isolement.
Elle est aussi une très bonne démarcheuse pour aller chercher des subventions. Grâce à cela, son club a même offert des cours de cuisine qui mettaient de l’avant les protéines végétales. Toutes, absolument toutes ces activités, m’a-t-elle souligné, à plusieurs reprises, sont offertes aux membres bien sûr, mais aussi à toute la population de ce milieu. Pour elle, s’ouvrir à toute la communauté ce n’est pas de la théorie, c’est une vraie valeur. C’est ce qui l’a toujours motivée et qui la motive encore aujourd’hui à continuer. Merci beaucoup madame Arsenault.
14 mai 2024 : Yvan Tremblay
Le sens de l’humour au service de la collectivité
Yvan Tremblay, du haut de ses 80 ans et un peu plus, est de ces bénévoles qui font une différence pour notre organisation. Il est même le doyen de l’équipe des bénévoles pour notre Salon 50+ et Jeux FADOQ. « En plus, c’est un doyen très efficace, nous dit Yolaine Simard, animatrice en loisirs à la FADOQ. On est heureux de pouvoir compter sur son expérience, année après année. »
En entrevue, il m’explique en détails, à la manière d’un vrai pro, qu’il voit à l’installation des jeux de palet américain, au polissage des pierres, au recrutement des arbitres et des marqueurs pour toute la durée des compétitions. On sent que l’homme aime ce qu’il fait. Tous témoignent qu’il est de compagnie agréable, un bon rieur et généreux de son temps.
Maurice Bouchard, un de ses compagnons de bénévolat, nous dit qu’il est de ces bénévoles qu’on remarque et dont on ne saurait se passer. « C’est tout un numéro, nous dit-il. Malgré son grand âge, en fait je devrais dire en raison de son grand âge, il est d’une efficacité redoutable sur le terrain. On peut dire que le cerveau est encore parfaitement huilé. »
Durant ses 20 ans à la FADOQ, il a siégé sur le conseil d’administration du club Vitalité d’Alma dont il est toujours membre. Il a même présidé à la destiné de ce club durant quelques années. Tous ceux qui ont partagé les tâches sous sa gouverne se souviennent encore de son sens de l’humour utile pour bien gérer à la fois le club lui-même et ses membres.
La FADOQ le remercie pour son implication et on compte sur lui pour les Jeux FADOQ de 2025. Monsieur Tremblay, on garde votre place au chaud !
30 avril 2024 : Dolorès Savard
Toute discrète et tellement appréciée
Il y a des gens qui ne cherchent jamais à attirer la lumière sur eux. Les bénévoles sont souvent comme ça. Ils donnent, simplement. Ils accomplissent les tâches qu’on leur confie dans la joie, sans attendre de reconnaissance ou de médaille d’or. Notre bénévole d’aujourd’hui est de ceux-là et pourtant elle mérite mille remerciements.
Elle s’appelle Dolorès Savard et elle est trésorière pour le Club FADOQ de Bégin. Elle-même se décrit comme une femme discrète. « J’ai toujours été réservée, nous dit-elle. J’étais plutôt gênée. Je n’allais pas parler facilement aux gens. C’est en m’impliquant dans différents organismes que je me suis épanouie. »
Et on peut dire qu’elle n’a pas économisé son temps au cours des dernières décennies pour donner à sa communauté. Si on additionne les années où elle s’est engagée dans quatre organisations différentes, au cours de sa vie, ça totalise 115 ans. Calculez : 44 ans comme bénévole puis coordonnatrice à la bibliothèque municipale de Bégin, 41 ans à l’AFÉAS, 15 ans comme directrice de la chorale de son église et 15 autres années à la FADOQ comme secrétaire et trésorière.
Le président du club FADOQ de Bégin, Réjean Perron, dit d’elle, « C’est une personne qui, quand elle accepte une responsabilité, se donne corps et âme. Elle est précieuse pour notre club. Avec elle, je peux vous assurer que les livres sont bien tenus. »
Quand on lui demande pourquoi elle fait tout cela, elle prend un bon moment de réflexion et nous explique : « J’ai ma famille, mes trois enfants, mes petits-enfants et ils sont très importants pour moi, dit-elle avec cœur, tout comme mon mari Théo Tremblay que j’aime toujours après 51 ans de mariage. Mais le bénévolat, mes implications, c’est un enrichissement personnel, je fais cela pour moi. » Elle poursuit, expliquant que ça a aussi enrichi sa vie sociale et qu’elle n’aurait pas aimé se « tourner les pouces à la maison ».
Avant la retraite, Dolorès Savard a travaillé pendant 20 ans comme responsable d’équipe dans un centre d’alphabétisation en informatique. Je lui fais remarquer que c’était un travail en relation d’aide. « C’est vrai, dit-elle, et j’ai adoré ça. » Elle a aimé toutes ces années à la bibliothèque municipale où elle donnait aux autres le goût de lire, comme elle aime son travail d’aujourd’hui à la FADOQ à jongler avec les chiffres pour que tout le monde s’y retrouve.
On peut dire que Dolorès Savard, en plus de son travail de formatrice, a eu une 2e carrière : une carrière de bénévole qu’elle mène depuis plus de 50 ans. À sa manière, discrète et appliquée, elle laisse sa marque et est reconnue dans son milieu bien au-delà de ce qu’elle imagine. Merci à vous, chère Dolorès.
16 avril 2024 : Danielle Beaulieu, Gisèle Tremblay et Christiane Bisson
Le trio d’enfer du club de Saint-Honoré
Quand nous avons contacté madame Sara Perreault, la jeune présidente du conseil d’administration du club FADOQ L’Écuelle d’or de Saint-Honoré, elle nous a parlé de trois inséparables qui sont de véritables piliers pour le club.
« Ces trois femmes sont rayonnantes, pleine de bonne volonté et toute la communauté les adore », nous dit Sara Perreault. Impossible d’en choisir une, on vous présente donc ces trois bénévoles exemplaires.
Danielle Beaulieu, la vice-présidente du conseil d’administration est le bras droit de Sara Perreault qui nous dit d’elle que « c’est une grande dame, toujours à l’avant des évènements. Elle est généreuse de son temps, persuasive et capable de trancher, de prendre des décisions. C’est une précieuse collaboratrice. »
« Si je m’implique dans des organisations, nous dit Danielle Beaulieu, c’est que pour vivre, j’ai besoin de monde. De plus, ça me permet de me faire de nouvelles amies. Quand je suis arrivée sur le comité, je ne connaissais pas Danielle (Tremblay) et Christiane (Bisson). Aujourd’hui, ce sont de vraies amies et ensemble on forme une équipe formidable. »
À propos de Gisèle Tremblay, Sara Perreault nous dit que « elle a une voix d’ange et un sourire charmeur… C’est notre fée des étoiles. Tout le monde réclame sa présence et elle prépare du très bon café. » Gisèle Tremblay nous raconte que sa mère avait un cancer généralisé alors qu’elle était très jeune. « J’étais la seule fille de la famille et j’ai dû m’occuper de mes frères rapidement. Ce besoin de me rendre utile est resté en moi. Si je m’implique autant dans différentes organisations, c’est que j’ai besoin du contact humain, c’est viscéral. » Aujourd’hui, en plus de la FADOQ, elle fait partie d’une chorale, elle est membre de l’AFEAS et elle travaille au casse-croûte de sa fille. Occupée vous dites ? Elle trouve quand même le temps de faire des casse-têtes de 2 000 morceaux. Chapeau !
Christiane Bisson est la trésorière du conseil d’administration du club FADOQ L’Écuelle d’or de Saint-Honoré. Elle complète parfaitement ce premier trio. Elle nous raconte, « C’est un travail que j’aime beaucoup et j’ai une formation en comptabilité. J’ai l’Impression de poursuivre ma carrière qui s’est arrêtée brusquement. À 55 ans, j’ai eu un accident de moto et pendant mon congé de maladie l’entreprise a fermé ses portes. J’aurais aimé continuer de travailler, c’est ce que je fais aujourd’hui. » Sa présidente, Sara Perreault, nous dit d’elle qu’elle est « une bonne organisatrice, planificatrice et rassembleuse. Elle s’investit depuis plusieurs années dans la communauté et grâce à son talent en calcul, elle s’occupe de bien administrer le budget pour nous permettre d’investir dans de belles activités enrichissantes pour nos membres ».
Trois femmes, trois parcours, mais le même désir de donner à leur communauté et de continuer à avoir une vie active. On les remercie pour leur générosité.
2 avril 2024 : Paulette Allard
Une femme qui redonne à sa communauté
Paulette Allard, à 84 ans, n’a rien perdu de cette joie de vivre qui l’a toujours caractérisée. « J’ai eu une belle vie et ce n’est pas fini », dit-elle. C’est bien vrai, elle habite encore dans sa maison, seule, conduit son auto, exécute de temps en temps quelques pas de danse et est très impliquée dans le club FADOQ des Retraités de Normandin.
Sa fille, nous dit d’elle que « c’est une excellente mère qui est très dévouée aux gens. Elle est encore très allumée. Elle a une bonne santé et elle en fait profiter tout le monde. »
Dans son club FADOQ, elle a déjà fait partie du conseil d’administration où on lui a confié plusieurs responsabilités au fil des ans. Marlène Roy, vice-présidente de la FADOQ, région Saguenay—Lac-Saint-Jean—Ungava et présidente du secteur Maria-Chapdelaine nous confie, « Paulette c’est une ex-enseignante et on voit qu’elle est très organisée dans tout ce qu’elle fait. Mais surtout, elle est toujours de bonne humeur et elle sait entrainer les autres dans cette énergie qu’elle dégage. »
Il y en a une de ces responsabilités qui lui a valu une réputation qui s’est répandue partout, dans le haut du Lac. On dit de Paulette Allard que c’est la meilleure organisatrice de Bingo de tout le secteur et probablement de la région.
Elle raconte, avec un grand rire dans la voix, qu’un jour après le départ d’un autre membre, on lui a demandé de s’occuper du bingo du club. « Il y a de ça bien des années, raconte Paulette Allard. Je ne connaissais rien à cela, mais j’ai accepté parce que je voyais que les gens appréciaient tellement cette activité que je me suis dit qu’il fallait que ça survive et que soit agréable pour tout le monde. » En fait, elle comprenait parfaitement que c’était bien plus qu’un bingo. C’était surtout une occasion de rassembler des gens dans la bonne humeur, d’échanger et, pour plusieurs, de briser l’isolement. « Aujourd’hui, poursuit Marlène Roy, c’est une activité importante pour la communauté. »
Les gens arrivent en masse, en plein après-midi tous les jeudis, pour le bingo de Normandin. Il y a un lunch sur place. Plusieurs jouent aux cartes en attendant que l’activité débute et repartent de là plusieurs heures plus tard, heureux et réjouis.
« Je ne me voyais pas rester seule chez moi à longueur de journée, à ne rien faire, dit-elle. Je voulais rester active et me rendre utile. En plus, faire du bénévolat m’a permis d’apprendre bien des choses dans l’administration et l’organisation de toutes ces activités. Seulement pour le bingo, j’ai dû travailler avec les gens de Loto Québec. Ce n’était pas simple au début, mais aujourd’hui j’y arrive parfaitement », conclue-t-elle.
Paulette Allard est une parfaite ambassadrice de ce qu’est le bénévolat à la FADOQ. Une femme impliquée qui apporte avec elle un bagage de vie qui lui permet de redonner à sa communauté et d’y avoir encore sa place.
Paulette Allard est aussi une excellente quilleuse. Elle sera au Salon 50+ et Jeux FADOQ dans quelques jours pour représenter son club. On lui souhaite la meilleure des chances.
19 mars 2024 : Clément Claveau
Un homme de cœur
Le club FADOQ Saint-Gédéon est un club qui va très bien et cela, entre autres, grâce à de nombreuses et de nombreux bénévoles qui font preuve d’altruisme et de disponibilité.
Cela dit, Clément Claveau, le président de ce club, a fait montre, depuis des années, d’une implication particulière et ses membres souhaitent lui rendre hommage.
Voici ce qu’ils nous ont confié :
Nous sommes heureux de vous présenter un homme généreux, disponible, vaillant, et bienveillant, un HOMME DE CŒUR.
Au sein de notre club, il a gravi les marches une par une et est maintenant président depuis déjà 6 ans. Il a su dynamiser notre club car il bouillonne d’idées et d’énergie. C’est une vraie machine à pondre des projets. Qu’on pense aux bingos, à la danse, aux soirées Connais-tu ta région ?, à de nombreux tournois, à la partie de sucre, au méchoui et encore et encore. Il met très bien en évidence l’objectif de la FADOQ soit de briser l’isolement et faire bouger.
Clément est à l’écoute de tout ce qui se passe autour de lui et sait mettre en valeur les idées et les suggestions tout comme il sait faire face aux situations problématiques. En tout temps, il souligne et valorise le travail de son conseil d’administration car il sait que seul, il n’y arriverait pas.
Clément a exercé du bénévolat pendant plus de 30 ans au sein des Chevaliers de Colomb et il répond toujours avec plaisir aux différentes demandes de sa municipalité, comme pour le Festival des Glaces, le Marché Public ou la Saint-Jean-Baptiste.
Comme tant de bénévoles, il est fort discret et il ne demande rien en retour. Ni merci, ni argent, ni aucun bien. Pourtant, ce qu’il donne à sa communauté n’a pas de prix.
C’est pourquoi, de tout cœur, nous lui disons :
MERCI CLÉMENT !
« Puisses-tu recevoir autant que tu donnes ! »
5 mars 2024 : Édith Martel et Raymond Tremblay
Un couple uni par le bonheur de s’impliquer
On peut dire d’Édith Martel et de Raymond Tremblay qu’ils n’ont de « retraités » que le titre. Ils sont actifs comme à 20 ans… ou presque. Un beau couple très engagé dans le bénévolat au sein de la FADOQ, région Saguenay—Lac-Saint-Jean—Ungava. Ces deux adeptes de pickleball sont responsables de la formation des débutants pour ce sport très populaire dans notre organisation.
« Leur contribution est très appréciée, nous dit Pierre Girard, agent aux activités. Des entraîneurs comme Édith et Raymond sont les premiers qui vont encourager ceux qui s’initient au pickleball à vraiment embarquer dans cette activité. Ils sont très doués pour cela. »
Raymond a fait carrière comme professeur d’éducation physique en milieu scolaire et Édith a longtemps eu une clinique d’électrolyse à Alma. Mais ce qu’ils partagent ensemble depuis toujours, c’est leur désir de donner de leur temps pour le monde de l’activité physique. Avant la FADOQ, ils ont été bénévoles aux Jeux du Québec, dans les clubs de volleyball à Alma et au camping Saint-Pierre.
Pourquoi tout cela ? « C’est très gratifiant, répondent-ils en chœur. On se sent actifs et on est heureux quand on voit tous ces liens qui se créent entre les joueurs. » On comprend que pour eux, c’est plus que du sport. Bien sûr ça permet aux gens de bouger, mais ça contribue également à enrichir leur vie sociale et à faire obstacle à l’isolement.
« Des bénévoles comme Édith et Raymond sont essentiels pour que des activités comme le pickleball soient offertes à nos membres. On ne les remerciera jamais assez pour leur engagement et le temps qu’ils nous donnent », de dire Pierre Girard. Au nom de la FADOQ, merci et bravo !
20 février 2024 : Nicole Rondeau
Le bénévolat en héritage.
Notre bénévole honorée de cette semaine est madame Nicole Rondeau, présidente du club FADOQ de Saint-Félicien. On peut dire que le bénévolat fait partie des valeurs qui lui ont été transmises par ses parents. « Mon père nous disait toujours qu’au bout du compte le bénévolat c’est payant, se souvient-elle. Et il avait raison, ça nous permet de rencontrer des gens, d’enrichir notre vie sociale et de nous sentir utiles. » Ses parents sont d’ailleurs parmi les fondateurs de ce que l’on appelait à l’époque le Club d’âge d’or de Saint-Félicien.
Elle se souvient que c’est madame Francine Simard, avec qui elle avait travaillé comme bénévole au comité des loisirs de la marina de Saint-Félicien, qui l’a recruté il y a plusieurs années. « Quand je suis arrivée à la FADOQ, nous raconte-t-elle en souriant, elle m’a dit : toi tu t’en viens ici et tu t’occupes de la vente des cartes. »
Depuis, Nicole Rondeau n’a cessé de s’impliquer. Elle a occupé plusieurs fonctions au sein du club et elle en est la présidente depuis 2016. De l’avis de tous, elle a largement contribué au dynamisme de ce club qui compte aujourd’hui 1 200 membres.
Elle énumère avec fierté tout ce que ce club a à offrir. « On a une grande variété d’activités, des jeux de dards, des cours de danse, du palet américain, du pickleball, du baseball-poches, de la pétanque, des déjeuners mensuels et prochainement un bingo. » Ce projet de bingo — comme tout ce que le club réalise — se fait, tient-elle à souligner, grâce à de formidables équipes de bénévoles. Des gens qui, comme elle, donnent de leur temps sans compter.
Autant d’activités, c’est une belle offre de loisirs, mais nous dit-elle, « ce sont surtout des occasions de sorties et de briser l’isolement dont plusieurs membres pourraient souffrir. Et s’il faut de l’accompagnement ou du transport pour amener quelqu’un dans le groupe, on s’arrange pour que ça se fasse. C’est important d’oublier personne. »
Il n’y a pas que la FADOQ qui peut profiter de la générosité de Nicole Rondeau. Elle s’implique également à la Fondation Chanoine-Lavoie qui offre des repas et des soins à domicile à ceux qui en ont besoin. Pour tout cela, on vous dit merci Nicole et on espère vous garder longtemps avec nous. Vous êtes une inspiration.
6 février 2024 : Lise Tremblay
Présidente du club FADOQ.
Ce qui définit le mieux madame Lise Tremblay, c’est son « extraordinaire sens de l’organisation, c’est une vraie leader et elle a une grande ouverture sur les autres », nous dit Louise Rivard, directrice-adjointe au bureau régional de la FADOQ.
Il faut dire que madame Tremblay, depuis près de 20 ans, a occupé plusieurs fonctions importantes au sein de l’organisation. « J’étais déjà membre de la FADOQ alors que j’étais encore au travail au début de la cinquantaine, raconte-t-elle. Quand j’ai pris ma retraite je suis allée à ma 1re assemblée générale. J’y suis entrée comme simple membre et j’y suis ressortie comme présidente. Ça commençait raide, se souvient-elle en riant. »
Du jour au lendemain, elle doit tout apprendre de l’administration et de l’organisation d’un club. « On me demandait de donner un nouvel élan au club. J’ai eu beaucoup de surprises, mais après quelques années, ensemble on a atteint nos objectifs et on a instauré un beau climat de travail au sein de l’équipe. »
Lise Tremblay ne s’est pas arrêtée là. Depuis, elle a été tour à tour présidente du club Sérénité Saint-Jean-Baptiste, membre du comité de secteur Bas-Saguenay et même présidente de ce comité de secteur, ce qui lui a permis de siéger au sein du conseil d’administration régional de la FADOQ. Elle salue au passage Gaëtane Simard avec laquelle elle a développé une belle complicité dans leurs tâches auprès des clubs de ce secteur.
Quand elle parle de toutes ces années d’implication au sein de notre grande organisation, Lise Tremblay reconnaît que c’est « un véritable accomplissement de soi. J’aurais été incapable de rester chez moi et de ne rien faire, poursuit-elle. » Aujourd’hui, en plus de ses responsabilités à la FADOQ, Lise Tremblay travaille encore. Elle accompagne des endeuillés pour une entreprise funéraire du Saguenay. On peut dire qu’elle est la preuve vivante de ce que les aînés peuvent apporter à la société. Merci à vous Madame Tremblay et surtout, continuez.
23 janvier 2024 : Gaétan Côté
Un bénévole de carrière.
On peut dire de Gaétan Côté que c’est un bénévole de carrière. Il cumule près de 50 ans comme « adepte du don de soi ». Dès la vingtaine, ce citoyen de Saint-Rose-du-Nord s’est impliqué dans sa paroisse comme marguiller, puis dans le projet de reconstruction de l’église de sa municipalité. Dans les années suivantes, il a fait partie du conseil d’administration de la Caisse populaire de Sainte-Rose-du-Nord et en a même été président. Ajoutez à son tableau d’honneur plus de 30 ans comme Chevalier de Colomb et 10 ans au club FADOQ de Sainte-Rose-du-Nord. « Je pense qu’on m’attendait un peu dans ce club, dit-il en souriant. Imaginez, j’ai été élu au C.A. à peine quelques mois après mon arrivée et président la même année. » Aujourd’hui, il est toujours président de ce club.
Un président qui n’a pas peur de mettre la main à la pâte comme nous souligne la secrétaire du conseil d’administration de ce même club, madame Véronique Harvey : « Gaétan Côté est toujours disponible. Il ne fait rien à moitié. C’est aussi un très bon chef d’équipe qui est capable de motiver ses troupes. Il est toujours de bonne humeur et en plus, c’est un très bon sportif. » À preuve, lorsqu’on a réalisé cette entrevue au téléphone, cet homme de 70 ans était en pleine randonnée de raquette et il a répondu à toutes nos questions sans jamais s’arrêter. L’intervieweur était plus essoufflé que lui ! Gaétan Côté est un exemple d’une des plus importantes valeurs de la FADOQ : à savoir garder une vie active le plus longtemps possible. Pourquoi fait-il tout cela ? « Simplement parce que j’aime aider les autres. Quand je les vois heureux et que je sens qu’ils ont oublié leurs soucis, ça me fait chaud au cœur. »
De grandes qualités de leader, mais on peut également dire de lui sans se tromper, qu’il est un homme bon. Ça s’entend dans sa voix calme et rassurante.
Merci Gaétan pour tout ce que vous faites pour la FADOQ.
9 janvier 2024 : Marthe Bolduc
Le bonheur de donner.
Marthe Bolduc a travaillé durant 35 ans comme technicienne en diététique en centre hospitalier. Toute une carrière en relation d’aide. Autrement dit, faire du bien aux autres, c’était son métier. Alors dès qu’elle s’est retrouvée à la retraite, faire du bénévolat était tout naturel pour elle. Elle s’est d’abord impliquée au CHSLD l’Oasis, puis à la FADOQ, dans le club les Cœurs vaillants de Dolbeau-Mistassini. On dit de Marthe Bolduc qu’elle est attachante, très généreuse de son temps et surtout cool. « J’aime beaucoup mon implication à la FADOQ, dit-elle. J’aime ça appartenir à un groupe et ça m’a permis de me faire des nouveaux amis ».
Au sein de la FADOQ elle a occupé divers postes, entre autres celui de secrétaire du conseil d’administration. Mais c’est surtout par son implication dans un projet d’intégration de membres ayant une déficience intellectuelle qu’elle s’est distinguée. La responsable de ce projet à la FADOQ, Yolaine Simard, nous dit de Marthe Bolduc, « son implication était remarquable et a fait une différence. Elle était toujours de bonne humeur et tous les participants l’aimaient. Elle a compris le sens du bénévolat : donner sans compter. » Il y a quelques années, Marthe Bolduc a survécu à un cancer. « Oui ça change note façon de voir la vie. Mais je suis encore vivante, c’est ce qui compte, et la vieillesse ne me fait pas peur, je l’accepte une année à la fois ».
Après 20 ans d’implication à la FADOQ, elle est de ces membres précieux qui sont une référence pour les nouveaux membres. On peut facilement se tourner vers elle, comme vers tous ceux qui donnent de leur temps, pour tout savoir ou presque de notre organisation. Tous ces bénévoles représentent l’âme et la mémoire de la FADOQ et on les en remercie.
19 décembre 2023 : Maurice Bouchard
Un bénévole « numéro un » .
Maurice Bouchard fait l’unanimité auprès des membres du club Vitalité d’Alma, club dont il est le trésorier. « C’est un bénévole numéro UN » nous dit la présidente du club, madame Marcelle Pelletier. « Il est toujours prêt à aider, sympathique comme tout et tellement généreux. »
Depuis maintenant 20 ans qu’il est membre de ce club, il a toujours voulu s’impliquer. « C’est que j’aime le monde, nous confie-t-il, et pour moi il est impossible de ne pas être actif, alors je participe à tout ce que je peux. » Vous voulez une idée de son horaire ?
Lundi, baseball-poches ; mardi et mercredi, palet américain ; jeudi, responsable de la salle ; vendredi, jeux de cartes ; samedi, danse, et le dimanche aux deux semaines, tournoi de palet. Et notre cher Maurice ne fait pas que jouer à toutes ces activités : il prépare les salles, transporte du matériel et encourage tous les joueurs. Dans ses temps libres (eh oui, il lui en reste), il joue aux quilles et dirige une chorale.
Tout le personnel du bureau régional le connaît entre autres pour son implication comme bénévole durant les Jeux FADOQ. Le dimanche soir, après les trois grosses journées de cet évènement, alors que tout le monde a la langue à terre, lui, frais comme une rose, il utilise les charriots comme une trottinette pour ramasser le matériel. « Un méchant moineau ! » Surtout, ne changez pas ! C’est comme ça qu’on vous aime.
5 décembre 2023 : Gilles Théberge
Un bénévole d’exception.
Quand on parle de Gilles Théberge aux gens de son secteur, on se rend compte tout de suite que c’est quelqu’un de très apprécié dans son milieu. Christiane Pitt, la présidente du secteur Domaine-du-Roy pour la FADOQ, nous dit de lui : « C’est un homme qui a fait beaucoup pour son club. Il s’investit toujours dans tout ce qu’il entreprend et en même temps, il laisse de la place à ceux qui font partie de son équipe. » C’est un rassembleur, dit-on encore de lui.
Gilles Théberge en est à son deuxième mandat comme président du club FADOQ Bonne entente de La Doré. Sa motivation, elle est toute simple : « J’aime rencontrer les gens, leur apporter de la joie. J’aime aussi organiser des activités pour qu’ils puissent entrer en contact avec d’autres personnes et bouger. » On peut dire qu’il a fait siennes les plus belles valeurs de la FADOQ, entre autres, le partage, la vie active et le maintien de l’autonomie.
Ce n’est pas d’hier que Gilles Théberge fait du bénévolat. Partout où il s’implique, c’est l’humain qui l’intéresse.
Et il a de quoi être fier ! Grâce à lui et à tout son entourage, le club FADOQ Bonne entente est un club dynamique. Il offre à ses membres tout un éventail d’activités dont une équipe de pickleball qui vient tout juste de décoller. Une autre fierté de Gilles Théberge, ce sont les cafés-rencontres où un conférencier vient discuter avec les participants. « Et ça marche, on a beaucoup de monde », nous dit-il. On sait que l’homme prépare la relève. Mais en attendant, il est encore présent à 100%. Bravo et merci au nom de la FADOQ pour tout ce travail.
21 novembre 2023 : Charlotte Harvey
La bénévole à l’énergie contagieuse.
Madame Charlotte Harvey a la réputation d’être une véritable dynamo. Certains diraient même une bombe pour son club ! Depuis maintenant 12 ans, elle anime les activités de Mise en Forme au Club Bon temps de La Baie. Trois fois par semaine, avec ses complices, elle fait bouger pas moins de 180 membres et cela, dans la joie et la bonne humeur. Attirer autant de gens à une activité d’exercices physiques en salle est en soit un exploit digne de mention. Arthur Maltais, un des administrateurs du club dit d’elle, « c’est une femme extraordinaire qui a réussi à faire exploser le nombre de participants grâce à son dynamisme. Elle a une énergie contagieuse. »
Ce n’est pas d’hier que Charlotte Harvey s’implique dans sa communauté. Elle fait cela depuis l’âge de 20 ans, d’abord chez les filles d’Isabelle, puis dans sa paroisse comme secrétaire, archiviste et même ministre de la communion et lectrice. Dès son arrivée à la FADOQ, elle a tenu à s’engager comme bénévole. Où trouve-t-elle le temps pour tout cela ? « C’est nous qui décidons de ce que l’on fait avec le temps que l’on a, et on trouve toujours l’énergie qu’il nous faut pour faire ce qui nous passionne. »
Depuis qu’elle a pris en charge cette activité de mise en forme, elle a monté un véritable programme de mise en forme. Plus que cela, elle s’est fait un devoir, avec ses 6 associées dans l’aventure, que chaque séance se fasse dans le plaisir. C’est ainsi que tous les prétextes sont bons pour se déguiser et faire rire les participants. En plein mois de novembre, elle n’a pas hésité, avec les autres animatrices de son activité, à porter une moustache pour souligner le « movember », la sensibilisation au cancer de la prostate. Bravo !
À bientôt 75 ans… « voir dans les yeux le bonheur et le sourire des gens », c’est sa récompense dit-elle. Savoir qu’elle fait la différence dans la journée d’une personne, la nourrit et la rend heureuse.
7 novembre 2023 : Francine Leblanc
Celle qui aime donner.
Notre toute première bénévole honorée s’appelle Francine Leblanc et elle est membre du club les Amis de la paix de Sainte-Marguerite-Marie. La présidente du secteur Maria-Chapdelaine, Marlène Roy, nous dit d’elle : « Elle est dynamique, ouverte d’esprit et elle attire les gens vers elle. C’est qu’elle n’a pas d’âge, elle a l’âge du cœur, l’âge de celles qui aiment donner. »
Quand on l’a joint cette semaine, elle sortait d’une partie de baseball-poches. Une victoire ! Elle est capitaine de son équipe depuis une bonne quinzaine d’années. Elle est également responsable de la cuisine communautaire. Mais c’est à titre de présidente de son club FADOQ qu’elle s’est le plus démarquée. « J’ai été 6 ans présidente et quand j’ai dû quitter mon poste pour respecter les règlements de la FADOQ, il n’était pas question que j’abandonne mon groupe. Alors je me suis impliquée dans cette cuisine, j’ai gardé le baseball-poches et je suis bénévole chaque année aux Jeux FADOQ. »
Mais ce n’est pas tout, Francine est aussi impliquée dans le comité des bénévoles de son village. Elle fait beaucoup de transport pour cet organisme. « La semaine dernière, je suis allée trois fois à l’hôpital de Chicoutimi pour accompagner quelqu’un qui est en dialyse. Il y a beaucoup de besoins, j’aime me rendre utile. » À une autre époque, après le décès de son mari, Francine Leblanc a été famille d’accueil. Tout dans l’histoire de sa vie est teinté de ce désir de donner d’elle-même.
Elle est un vrai modèle de bénévolat, nous dit Marlène Roy « toujours prête à s’engager, à se dévouer, à se mettre au service des autres. On peut dire qu’elle sort du lot. »
Son histoire la plus touchante nous vient de sa mère. « Quand ma mère est morte elle a donné ses yeux et elle a été nommée ambassadrice de la santé. Quelqu’un de la famille devait la représenter pour aller chercher son diplôme. » Elle précise que ni elle ni sa mère n’avait eu de diplôme dans leur vie. « Je me suis dit, je vais y aller pour maman, mais je voulais faire plus ». Elle s’est donc inscrite à des cours du soir et a complété son secondaire à 58 ans, alors qu’elle avait dû quitter l’école en 9e année. « Ma mère a donc eu un diplôme parce qu’elle a donné ses yeux, et moi j’ai eu le mien. »
Francine, votre mère a été honorée, aujourd’hui c’est à votre tour de recevoir tous nos remerciements.
