Méditation
Informations importantes
Date : 6 avril 2023 au 16 juin 2023
Coût : 70 $
Montréal, Québec
Offert par l’équipe de Yogatout !
La méditation est de plus en plus populaire. Tous s’entendent pour dire que sa pratique nous apprend à mieux juguler le stress et à vivre plus harmonieusement. Qu’est-ce que la méditation? Quelle est la différence entre la méditation zen et la méditation bouddhiste, la visualisation, le mantra, etc.? Dans cet atelier pratique, vous découvrirez différentes techniques de méditation et apprendrez pourquoi cette activité compte de plus en plus d’adeptes.
Dates : Jeudis du 6 avril au 8 juin
Heure : 12 h – 12 h 45
Lieu : Studio Caravane, 910 rue Jean-Talon Est (2e étage)
Coût : 70 $ – Session de 10 semaines
Dates : Vendredis du 14 avril au 16 juin
Heure : 12 h – 12 h 45
Lieu : Sous-sol de l’église Saint-Donat, 6807 rue de Marseille (porte-C)
Coût : 70 $ – Session de 10 semaines
*Début des inscriptions : 6 mars, 9 h.
