Événements
Assemblée générale annuelle
île de Montréal
Date : 14 avril 2026 au 18 juin 2026
Coût : 120$
Montréal, Québec

Véritable alchimie entre Pilates, musculation et l’influence du ballet classique. Ce mélange unique permet de travailler en profondeur tout en développant souplesse, endurance, tonus et équilibre. Chaque mouvement est conçu pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et augmenter la flexibilité, le tout dans une approche fluide et élégante. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, chaque séance vous invite à découvrir votre potentiel physique, à prendre soin de votre corps tout en vous offrant un moment de bien-être et de challenge.
Votre entraîneure : Karine-Lydia Bergeron
Niveau Intermédiaire
Date : Mardi 14 avril au 16 juin
Horaire : 10h à 11h
Lieu : Studio Caravane, 910, rue Jean-Talon Est (2e étage)
Coût : 120 $
Début des inscriptions : Mardi 3 mars, 9h AM.