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Pleine conscience

Informations importantes

Date : 25 septembre 2025 au 11 Décembre 2025

Coût : 62,50$


Montréal, Québec


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Nous pratiquerons ensemble la pleine conscience afin de trouver plus de légèreté et d’aisance au quotidien quelle que soit notre situation personnelle.  Nous méditerons dans diverses formes, soit assis, en marche, en mouvements doux inspirés du qi gong, et dans de brefs partages sur la pratique. L’enseignant offrira aussi un moment de réflexion sur la pratique de la pleine conscience.  

1er bloc : jeudis du 25 septembre au 23 octobre (5 sem.) 

2e bloc : jeudis du 13 novembre au 11 décembre (5 sem.) 

Heure : 15h à 16h30  

Lieu : 141 av Mont-Royal EST « Fragments libres » 

Coût : 62,50 $ 

Début des inscriptions : Mardi 2 septembre, 9h

Pour nous joindre

Téléphone : 514 271-1411

Courriel : info@fadoqmtl.org