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Conférence : Marcher plus, marcher mieux

Informations importantes

Date : 15 avril 2026

Coût : Gratuit


Montréal, Québec


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Prêt à transformer vos pas en une véritable aventure ? Cette conférence, animée par Raphaëlle Ladouceur, kinésiologue, vous guidera pour relever un défi ou vivre un voyage actif en toute confiance. Découvrez comment progresser en toute sécurité, renforcer votre corps, prévenir la fatigue et les blessures, et intégrer des exercices simples à votre routine. Repartez motivé, outillé et prêt à profiter pleinement de chaque pas sur votre parcours !

Date : Mercredi 15 avril

Horaire : 13h30 à 15h

Lieu : Maison du loisir et du sport, 7665 Bd Lacordaire

Coût : Gratuit

Début des inscriptions : Mardi 3 mars, 9h AM.

Pour nous joindre

Téléphone : 514 271-1411

Courriel : info@fadoqmtl.org