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Centre de Yoga Sainte-Foy

10 % de rabais

Présentation obligatoire de la carte membre FADOQ valide

Partenaire reconnu de la Ville de Québec, le Centre de yoga de Sainte-Foy est un organisme à but non lucratif au service de la population depuis plus de 55 ans.

Il vous propose une variété de disciplines. Plusieurs empruntent la voie du yoga sous différentes formes dont le Hatha yoga, le yoga sur chaise, le yoga doux et le yoga intégral et d’autres se fondent sur une approche de mieux-être au quotidien comme le Tai Chi, le Qi Gong, le Stretching et le Pilates.

Développer l’union et l’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit est à la base de notre philosophie.

Nos enseignants ont à cœur votre bien-être. Ils ont une approche personnalisée pour accompagner autant le non-initié que l’élève désireux d’approfondir son expérience en yoga. Le Centre de yoga Sainte-Foy propose des cours de tous les niveaux (débutant, intermédiaire et avancé) ainsi que des cours de groupes restreints.

Pour une pratique équilibrée, le Centre de yoga Sainte-Foy privilégie des cours d’une durée de 90 minutes. Temps suffisant pour les périodes de réchauffement, de pratique et de détente.

Des cours en matinée ou en après-midi, vous sont offerts. Consultez notre horaire sur notre site internet (yogasaintefoy.com).

Retrouvez au Centre de Yoga Sainte-Foy, un milieu convivial, des cours accessibles guidés par des professeurs chevronnés, passionnés et dédiés.

accueil@yogasaintefoy.com