Loisirs et événements

Activité virtuelle

---

Descriptif des ateliers d’art thérapie par Catherine Brosseau

Pourquoi s’inscrire? À qui s’adressent ces ateliers? Toutes les personnes qui ont envie de créer. Aucune expérience n’est requise! Le contenu variera de la dernière session pour le bonheur des habitués.

L’accompagnement de l’art-thérapeute lors de ces rencontres permettra à chacun de trouver un espace de création personnel et se déposer. Elle vous présentera des outils art-thérapeutiques pour faire de l’art votre compagnon de développement personnel.

Cela vous permettra sans doute de :

• Réduire le stress et l’anxiété
• Améliorer votre bien-être émotionnel
• Développer votre créativité
• Apprendre à mieux vous connaître
• Rencontrer d’autres personnes et partager votre expérience

Au cours des 8 rencontres, l’art-thérapeute vous guidera dans des expériences créatives. Vous explorerez ensemble et chacun à votre rythme, des thèmes tels que les rêves, le processus créatif, les symboles, le portrait de soi et les souvenirs; approfondissant davantage selon les besoins du groupe.

Structure des ateliers

Il y aura à chacune des rencontres un temps pour se déposer, une courte centration où l’art-thérapeute présentera le thème, une période de création guidée et finalement un retour en groupe (partage libre et volontaire) et conclusion.

---

Groupe : Minimum 5 personnes et maximum 8 personnes par groupe

Coût : 210$ pour la session

Durée : Session de 8 semaines (1h30 par atelier)

Session: Du mardi 30 septembre au mardi 18 novembre 2025

Horaire : Les mardis de 10h00 à 11h30

Lieu : Plateforme virtuelle

Lien d’inscription : M’inscrire

Date limite d’inscription : le mercredi 24 septembre 2025 à midi

Matériel fourni: Aucun

Matériel suggéré :

Ce que vous avez sous la main! Fouillez dans les matériaux des plus petits autour de vous! Le nécessaire est d’avoir du papier et quelques couleurs. Vous devrez avoir déjà vos matériaux installés avant le début de la rencontre. Voici quelques exemples :

• Argile ou pâte à modeler, coquillages et éléments de la nature, outils pour la travailler ;
• Cahier papier mix média (idéalement 9×12 minimum) peut accueillir tous ces matériaux ;
• Crayons feutres, bois, pastels, stylos, crayon HB, efface ;
• Ciseaux, Colle, cartons recyclés, revues et journaux à découper (qui vous inspirent) ;
• Peinture; acrylique ou gouache ou peinture à l’eau ou aquarelle, pinceaux + autres outils de peinture que vous avez envie d’utiliser (éponges, spatules…) ;
• Grand bol d’eau et guenilles à portée de main ;
• Assiettes ou bols de plastique recyclés pour mélanger la peinture ;
• Tout autre matériel trouvé (de la nature ou autres recyclés).

---

Lors des prochaines sessions, d’autres plages horaires pourraient être proposées selon les besoins et les demandes des membres FADOQ de notre région.

Pour toute question ou information supplémentaire, communiquez avec :

Jasmine Crête-Milot
Coordonnatrice des loisirs et événements
450 347-0910, poste : 209
loisirsetevenements@fadoqrrss.org