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SUSPENSION JUSQU’AU 28 OCTOBRE – Mise en forme adaptée – Session Automne

Ce cours adaptés sur chaise pour une personne avec une mobilité réduite. Les exercices visent à travailler la musculation, l’équilibre, la posture, à développer la capacité cardiovasculaire ainsi que la coordination.

Cette activité est rendue possible grâce à la participation financière du gouvernement du Québec dans le cadre du programme de soutien aux actions favorisant les saines habitudes de vie.

Lieu :               Association sportive et communautaire du Centre-Sud – 2093, rue de la Visitation

Horaire:          13 h – 14 h


Pour nous joindre

Personne ressource : Isabelle Brault

Téléphone : 514 271-1411 #232