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Loisirs et événements

Activités physiques et sportives

NOUVEAUTÉ ! Entrainement de course sur piste d’athlétisme

Informations importantes

Date : 6 juillet 2026 au 24 août 2026

Coût : 50 $


NOUVEAUTÉ !

Entrainement de course sur piste d’athlétisme 

Piste d’athlétisme Étienne-Desmarteau

Lundi de 9 h à 10 h 15
6 juillet au 24 août

Complétez votre entrainement de course avec une séance spécialement consacrée au développement de la vitesse, de la technique et de la VO2 max. Dans un environnement motivant et accessible, apprenez les rudiments de la course sur piste, à utiliser efficacement votre montre et à mieux comprendre les différentes intensités d’entrainement. Grâce à des exercices variés, vous améliorerez votre foulée, votre force et votre puissance, tout en développant votre capacité à soutenir des efforts plus intenses. Un excellent complément à vos sorties de course habituelles. Aucun prérequis.

Nouveauté tarif spécial lancement 50$

Pour nous joindre

Courriel : info@fadoqmtl.org